广州卓信宝配资线上 世界上最大的借口就是我有拖延症 | 时间管理100讲【拖延26】


发布日期:2024-08-11 03:02    点击次数:149

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在白云区城市管理监控指挥中心,工作人员轻点鼠标广州卓信宝配资线上,下达巡航任务指令后,一架无人机从位于白云交通大楼楼顶的无人机机场起飞,按照预设航线自动调整飞行姿态、云台角度,同时自动回传巡航抓拍的图片和视频。后台通过AI智能识别比对分析和审核,将疑似违法建设线索形成工单推送给属地镇街核查。整套无人机监管违法建设的作业流程十分顺滑。

18世纪50年代,澳门前后两任同知印光任与张汝霖共同写成了一本地方志《澳门纪略》,其中写道:“有显微镜,见花须之蛆背负其子,子有三四;见蝇虱毛黑色,长至寸许,若可数。”从这一叙述来看,250多年前,广东人就已知道了显微镜的存在,这在全国遥遥领先。不过,直到19世纪末,在大多数人眼里,显微镜就是一个昂贵的大玩具,了解其科学用途的人并不多见。1892年1月18日的《申报》刊登的商品广告,就曾把显微镜与八音盒等一同归于“玩好类”商品。

世界上最大的借口就是我有拖延症。

拖延是一种普遍存在的现象,75%的人认为自己拖延,50%认为自己一直在拖延。

其实“拖延症”这个词最早出现是在500多年前。明代学者钱福写了一首诗歌,名叫“明日歌”:明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。《圣经》从希腊文翻译英文的过程中,其中的拖延也被译为“罪过”。

严重的拖延症会对个体的健康带来消极的影响,包括自责、负罪感、不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。

拖延症虽然表现在各种小事上,但是日积月累下来,它会极大的影响你的工作效率和个人成长。

比如说今晚你打算工作,从傍晚时分就开始酝酿感情。先喝一杯酸奶、两只鸡爪、三块巧克力、再磕一包瓜子。然后回到房间沐浴更衣,敷敷面膜拍拍脸,再泡上一壶茶。最后打开电脑,花了好久才点开空白的word文档。闭上眼睛,深呼吸1口气,感觉实在太妙了,然后睡着了。

其实拖延,就是该做的事一直没做,围着一堆小事,东搞西搞,然后时间越来越少,到最后哭着把事情做完。

我们最常见的借口是什么?

我就玩五分钟,削削铅笔,喝喝咖啡,不行就上上厕所,这些都体现在小孩子身上,但大人的借口其实也都差不多。

所以我想告诉你,其实这世界上本来没有那么严重的拖延症。世界上最大的借口就是我有拖延症。

为什么大家觉得自己有拖延症呢?

就是可以从这里面得到好处,拖延着不做事,会很轻松很舒服,当你自己认为自己有拖延症的时候,就有借口拖延了。

那所谓的拖延症是怎样产生的?有哪些方法可以彻底根治拖延?我会用一组系列视频来讲透拖延症。

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发布于:广东省